Les bienfaits de la sophrologie pour préparer l’accouchement

Peur de l’inconnu, inquiétudes liées à l’accouchement, douleurs : la grossesse est une période particulièrement sensible. La sophrologie peut alors aider les futures mamans à vivre ces mois sereinement et à aborder l’accouchement en toute confiance. Laurène Clavier détaille pour nous les nombreux bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse et des exemples d’exercices simples à réaliser par les futures mamans.

→ Consulter la page Femme Actuelle.

Réserver un rendez-vous