Éducation : la sophrologie s’invite à l’école

Les enseignants y sont de plus en plus favorables. La sophrologie favoriserait en effet la réussite des écoliers.

Au lycée, il est possible d’attaquer la journée en lâchant prise. “Nos écoliers français sont les plus stressés du monde”, déplore pourtant Louis Musso, président de l’association pour la réussite des élèves sans stress (APRESS), qui exhorte les enseignants à retrouver le contact avec “ces êtres humains que sont les élèves”. Et Après une dizaine de séances de sophrologie, les étudiants en voient les bénéfices. “On voit que l’on se calme et que l’on s’apaise”, témoigne l’un d’eux.

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