Adeline Béchet sophrologue du personnel CHRU de Nancy

Sophrologue salariée au CHRU de Nancy, j’ accompagne les agents médicaux et non médicaux au sein d’une équipe pluridisciplinaire dédiée à l’accompagnement au sein de la DRH. Infirmière depuis plus de 20 ans, elle c’est formé à la sophrologie il y a 8 ans car je cherchais une méthode, un accompagnement différent, des outils pour … Lire la suite…

C’est quoi la sophrologie ?

Enfants, ados, adultes actifs, futures mamans, seniors, sportifs… Tout le monde peut tirer des bienfaits de la sophrologie, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, se détendre et se recentrer sur soi. → Consulter la page de Harmonie Santé.

Violence et harcèlement à l’école : la sophrologie a un rôle à jouer

Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’à défaut d’être résolu, le sujet de la violence scolaire intéresse. Qu’il s’agisse du récent rapport de l’UNESCO ou des mesures annoncées par Jean-Michel Blanquer, l’actuel Ministre de l’Education Nationale, le harcèlement, le cyber-harcèlement et plus largement les violences à l’école sont suivis de près par les institutions … Lire la suite…