Addiction

Hypnose et auto-hypnose en maternité

La projection dans l’avenir est une des particularités de la grossesse, dans laquelle plusieurs personnes sont concernées : la mère, le père, le bébé et bien plus encore. Les ressources de chacune sont mobilisées dans ce passage « initiatique » Pour apprendre à se protéger de la douleur aiguë, à réduire son anxiété ou pour … Lire la suite…

Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?

Si elle est entourée de préjugés, l’hypnose s’affirme dans le domaine de la santé, démontrant son efficacité pour soulager douleurs et phobies, tout en offrant une relaxation durable. → Consulter la page de 20 minutes.

Enceinte, quelles méthodes naturelles pour arrêter de fumer ?

Fumer enceinte peut comporter de nombreux risques pour le déroulement de la grossesse et le développement du bébé. Selon l’Agence française de sécurité sanitaire des produits dérivés (Afssaps) le risque le plus courant est la prise de poids insuffisante du bébé, qui pourrait entrainer des problèmes importants s’il venait à naître prématurément. Le tabac augmente … Lire la suite…

La sophrologie : définition, bienfaits et rôle du sophrologue

La sophrologie : définition, bienfaits et rôle du sophrologue → Consulter la page de Passeport Santé.

L’hypnose, le retour de flamme chez les jeunes adultes

Effet rapide sur certains troubles et traumas, reconnexion du corps et de l’esprit, séance sans ordonnance ni chimie… l’hypnose a des arguments pour plaire aux jeunes adultes. À l’occasion d’une expo captivante à Nantes sur cette thérapie à bien encadrer, enquête et témoignages. → Consulter la page de Madame Figaro.

Sophrologie : ce que dit la science de ses bienfaits potentiels

Sciences et Avenir fait le point sur le principe et les bienfaits de la sophrologie. → Consulter la page de Sciences et avenir.

Connaissez-vous les pouvoirs de l’hypnose?

Thérapie douce et efficace, l’hypnose a trouvé sa place dans les cabinets médicaux et les hôpitaux. Patients et soignants se confient sur cette méthode. Oubliez d’emblée les “Dormez, je le veux!” ou les exercices de lévitation télévisés: l’hypnose thérapeutique dont nous parlons ici ne ressemble en rien aux spectaculaires démonstrations de foire. C’est même le … Lire la suite…

Pertinence de la sophrologie dans le soin des addictions

Malgré les campagnes et les actions de prévention des addictions mises en œuvre par exemple par le Ministère de la Santé, par l’Institut National de Prévention et d’Éducation à la Santé (INPES) ou des opérateurs de terrain, il arrive que les conduites addictives s’installent et provoquent des dommages importants chez les sujets concernés. → Consulter … Lire la suite…

Sophrologie et arrêt du tabac

Pour que la sophrologie soit efficace, il faut commencer par trouver les motivations qui poussent la personne à chercher à ne plus fumer, lui demander ce qu’il attend dans la sophronisation. C’est important que la personne ait décidée d’arrêter sans être poussée par son entourage. Dans la technique d’induction rapide de Fleischer, le sujet est … Lire la suite…

Obésité, boulimie, perte de poids : se réconcilier avec son corps grâce à la sophrologie

De nos jours, la société accorde une place relativement importante au corps et tant mieux, puisque la rupture entre le corps et la psyché était une réalité pendant une bonne partie de l’histoire occidentale. Tantôt la religion, tantôt des disciplines comme la psychanalyse, tantôt l’éducation elle-même, considéraient le corps comme une simple enveloppe, allant parfois … Lire la suite…