Acouphènes et stress : 5 conseils de sophrologue pour mieux vivre avec

10% de la population mondiale, souffrent d’acouphènes, un trouble souvent accompagné d’une perte d’audition. Certaines thérapies alternatives peuvent aider à atténuer la perception de ces bruits parasites, qui génèrent du stress au quotidien. Claudine Granger, sophrologue, propose des pistes pour apprendre à mieux vivre avec.

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